الأمر يعتمد على البيئة المحيطة والقناعة الداخلية.

إن مسيرة تعلم العزف على آلة الهاند بان هي رحلة شخصية للغاية. وفي الوقت نفسه، هناك بعض المكونات الأساسية التي نشاركها معك هنا لتجعل رحلتك أسهل وأكثر متعة.

البيئة والوقت الأمثل للعزف

إن تجهيز بيئة جميلة يساعدك على الهدوء ويسهل عليك اعتياد العزف يومياً والاستمتاع بآلة الهاند بان الخاصة بك. في الحالة المثالية، لن تحتاج إلى وقت طويل لإعداد أدواتك ومكانك، بل يمكنك البدء مباشرة في أجواء مريحة. من الأفضل أن تضع النوتات الموسيقية والدروس التعليمية وملاحظاتك في متناول يدك دائماً، بحيث يمكنك البدء في التمرين بسرعة دون الكثير من التحضيرات.

إذا أتيحت لك الفرصة، يمكنك تجربة العزف في أوقات مختلفة من اليوم. ربما ستلاحظ أن أداءك يتفاوت بين وقت وآخر؛ لذا من المفيد أن تجرب وتجد إيقاعك الخاص. حينها، قد يكون من الجيد تخصيص وقت ثابت. بالطبع، قد لا يكون ذلك ممكناً أحياناً. وحتى لو لم يكن لديك الكثير من الوقت، لا تستخدم ذلك كعذر، بل استغل كل ثانية تشعر فيها بأنك مستعد للعزف. ستلاحظ دائماً تقريباً أن العزف على الهاند بان يوسع إحساسك بالوقت، ويمنحك شعوراً بالاستقرار، ويساعدك في تنظيم وقتك بشكل فعلي، خاصة في الأوقات المليئة بالضغوط. القاعدة الأساسية هي: أن تعزف قليلاً أفضل دائماً من ألا تعزف على الإطلاق :-)

وبما أننا نتحدث عن الوقت، فإن تتبع الوقت (Time-logging) يمكن أن يكون وسيلة جيدة لتصبح أكثر وعياً بعاداتك. إذا قمت بتدوين ما تفعله خلال أسبوع، فقد تتمكن من توفير المزيد من الوقت للعزف على الهاند بان ولأنشطة أخرى.

مساحة خالية من المشتتات

عند التدرب على آلة موسيقية، من المفيد أن تحافظ على تركيزك بعيداً عن أي مشتتات. وبما أنك قد تتعلم العزف عبر الوسائط الرقمية، فإننا ننصحك بشدة بإيقاف جميع الإشعارات خلال فترة التمرين. في معظم الأجهزة، يمكن القيام بذلك بضغطة أو ضغطتين. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك وضع ملاحظة "الرجاء عدم الإزعاج" في مكانك حتى يعرف الأصدقاء والعائلة أنك تتمرن الآن :-). ولتصفية ذهنك تماماً، قد يكون من المفيد جداً القيام بوقفة تأمل قصيرة أو تدوين المهام التي تشغل بالك. ضع هذه القائمة جانباً وانغمس كلياً مع نفسك وآلة الهاند بان الخاصة بك. الآن هو الوقت المناسب لكما.

الهدف المناسب - ماذا تريد أن تتمرن الآن؟

هناك عدد لا يحصى من الفيديوهات على الإنترنت والعديد من التقنيات التي يمكنك الانشغال بها. إذا قمت بتشتيت تركيزك في اتجاهات كثيرة، فستكون النتيجة متوافقة مع ذلك، ونحن نريد تجنب الإحباط والركود. لا تدع كثرة الخيارات ترهبك، وتأكد أنك في المكان الصحيح تماماً أينما كنت. اقترب مما يجذبك ويلهمك بروح من الوفرة، وخذ كل معلومة جديدة على حدة.

ربما يمكنك تقييم مستواك الحالي وتحديد الخطوة التالية التي ترغب في الوصول إليها. صمّم بحثك على الإنترنت بناءً على ذلك، باستخدام كلمات مفتاحية مثل "تمرين" (Exercise)، "مبتدئ" (Beginner)، "متوسط" (Intermediate)، "محترف" (Professional). لا تتردد في مشاهدة بعض الدروس التعليمية لفترة قصيرة والبدء مباشرة بشيء يثير اهتمامك.

ما هي المهارات الأساسية في الهاند بان التي تود التدرب عليها لتطوير مستواك؟ هل تشعر أن أساسياتك قوية بما يكفي للانتقال للمرحلة التالية؟ ننصحك باختيار تقنيتين أو ثلاث تقنيات تدريجياً والتدرب عليها بشكل مكثف لعدة أشهر حتى تتقنها تماماً. تدرب على التقنيات حتى تشعر بقدرتك على دمجها بمرونة في عزفك وأنك راضٍ عن الصوت إلى حد ما قبل الانتقال للتقنية التالية. من المنطقي أن تسأل نفسك دائماً، وأن تقوم بتسجيل عزفك أيضاً. استمع لنفسك أو تبادل الآراء مع الآخرين؛ فهذا هو ما سيجعلك تتقدم!

متابعة الدروس التعليمية بالترتيب قد تكون مفيدة، لكنها ليست ضرورية دائماً. ربما أنت في مرحلة مختلفة ببساطة؟ ينطبق هذا خاصة إذا كنت تعزف منذ فترة، فأنت لا تريد أن تشعر بالملل. تساعدك مفكرة الموسيقى الخاصة بك في إنشاء برنامجك الخاص، حيث تعكس بانتظام ما تود تحسينه عند تدوين ملاحظاتك. مع مرور الوقت، ستجد إيقاعك (Flow) الخاص.

ميّز بين التدريب التقني وعزف الموسيقى أثناء ممارسة الهاند بان

علاوة على ذلك، من الجيد أن تركز طاقتك على تقنيتين إلى ثلاث تقنيات فقط خلال فترات معينة لترى نتائج ملموسة في وقت قريب. وهذا بدوره يعزز ثقتك بنفسك. لاحقاً، ستتكامل كل الأشياء وتصبح أسهل في التعلم، وستظهر ثمار التعلم بشكل أسرع. في البداية، قد يكون الأمر شاقاً بعض الشيء حتى تشعر بالرضا. لكن لا تقلق، فبالتفاني والثقة وبالتأكيد بالحب والشغف بالآلة والموسيقى، ستجد أسلوبك الخاص وإيقاعك في التعلم بكل ثقة.

العقلية تجاه عزفك الخاص - المتعة هي المفتاح :-)

بكل صراحة: يحب الجميع تعلم بعض الأشياء من المحترفين. الفن يكمن في ألا تقارن نفسك أبداً بأحد، وبالتأكيد ألا تنتقد نفسك بشكل سلبي. معيارك المرجعي يكمن فقط في داخلك. ما يبدو بسيطاً له في الواقع أثر عظيم، ولهذا السبب نؤكد عليه مرة أخرى.

من المهم أن تعامل نفسك بلطف، لأن ذلك يترك أثراً (ولو في العقل الباطن) ويساهم في تحقيق هدفك. تخيل أنك تقول لنفسك بانتظام: "أنا في المسار الصحيح تماماً وأتعلم وفق إيقاعي الخاص وبطريقة تجلب لي السعادة". ما هي المشاعر التي تلاحظها؟ تقبّل موقفك تجاه نفسك واحتضنها داخلياً، حتى عندما تشعر بالإحباط أو الغضب أو خيبة الأمل. كن واثقاً من أن معاملة نفسك بشكل جيد أثناء تعلم الهاند بان سيقودك إلى نتيجة رائعة. اجعل حالتك الذهنية قائمة على الامتنان والفرح، على سبيل المثال لليوم أو لمجرد أنه يمكنك العزف على آلتك الآن. استقبل نفسك وحالتك التطورية الحالية بالقبول. من الصعب المبالغة في تقدير مدى تأثير العقل الباطن وكيف يمكنك دعم نفسك بناءً على ذلك.

توقف قليلاً

بعد يوم مرهق، يساعدك التنفس بعمق من البطن لعدة دقائق والهدوء الذهني قبل البدء في العزف أو التمرين. التأمل أيضاً مفيد جداً هنا. التنفس العميق من البطن يحررك تدريجياً من التوتر المتراكم.
تخلَّ عن توقعاتك، فالموسيقى تُتعلم بشكل أفضل من خلال اللعب والمرح. إذا كنت تتعلم ذاتياً عبر الفيديوهات التعليمية، يمكنك أن تضع في اعتبارك الحصول على دعم من خلال دروس مباشرة في وقت لاحق.

مشاركة الفرح تعني مضاعفته

ربما تعرف شخصاً في محيطك يتعلم العزف على الهاند بان أيضاً؟ انضموا إلى بعضكم! بهذه الطريقة يمكنكم إلهام بعضكم البعض. ربما ترغبون في البدء معاً وشراء آلاتكم سوياً؟ هكذا يمكنكم مواءمة أصوات آلاتكم مع بعضها! اقرأ في هذا الصدد مقالنا حول مقامات الهاند بان المناسبة.